আজকালকার ব্যস্ত জীবনে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার সময় কিংবা সুযোগ প্রায়ই কমে গেছে বলা চলে। তবে, এরই মাঝে স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের কাছে সালাদ একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং পুষ্টিকর খাবারের বিকল্প হয়ে উঠেছে। সালাদ শুধুমাত্র ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে না, বরং শরীরকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মিনারেল ও ফাইবার সরবরাহ করে। আবার অন্যদিকে সালাদটা
আজকাল সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। সুস্থ থাকতে, সুন্দর দেখাতে এবং ওজন কমাতে আমরা নানা ধরনের ডায়েট ও ব্যায়ামের কথা শুনি। আবার কেউ কেউ ডায়েট করার জন্য সালাদকেই আদর্শ খাবার হিসেবে ধরে নেন। সালাদ (Salad) খেলে ওজন কমে? এই প্রশ্নটি অনেকের মনেই ঘুরপাক খায়। স্বাস্থ্য সচেতন মানুষরা ওজন কমানোর জন্য সালাদকে একটি
মাশরুম (Mushroom), রান্নার জগতে এক অতি পরিচিত নাম। এর স্বাদের মনোমুগ্ধকরতা তো আছেই, পাশাপাশি এর পুষ্টিগুণও কম নয়। স্বাস্থ্যের জন্য এটি অত্যন্ত উপকারী। এই ছত্রাক জাতীয় খাবারটিতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন এবং মিনারেল থাকে। যা আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তাই আজকের আর্টিকেলে আমরা মাশরুম সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো। সেই
গ্রীন ক্যাপসিকাম, যাকে আমরা সবুজ বেল পেপার নামেও চিনি। যেটি কিনা স্বাস্থ্যকর সালাদ তৈরিতে একটি অপরিহার্য উপাদান। এটি যে কেবল স্বাদ এবং রঙ যোগ করে তা কিন্তু না। বরং এটি প্রচুর পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। SaladFlexi সব সময় স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু খাবারের প্রতি গুরুত্ব দেয়। এই কারণে, আমাদের সালাদ মেনুতে গ্রীন ক্যাপসিকাম
In a world where fast food and unhealthy eating habits dominate, making the shift toward wholesome, nutrient-dense meals can be life-changing. Salads, packed with fresh greens, colorful vegetables, proteins, and fruits, are one of the healthiest meal options you can add to your diet. At SaladFlexi, we believe that eating
Where tasty meets healthy! Your go-to spot for delicious, nutritious meals. Join us on the easy road to a fitter you!
Whole Week –
12:00PM – 11:00PM
